Bewegungskurs - Fit werden! Gesund Leben!
WANN?
WO? Eilenburg (Aktiv-Oase Eilenburg, Am Alten Celluloidwerk 6, 04838 Eilenburg)
Gemeinsam mit der gesetzlichen Krankenkasse und verschiedenen Anbietern in Nordsachsen hat das Jobcenter Nordsachsen Angebote für Bewegung und Ernährung entwickelt. Diese sollen Sie in Ihrer Gesundheit unterstützen. Wir wollen Ihnen dabei helfen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und Ihre Beschäftigungsfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern.
Dieser Kurs ist für Menschen, die Lust auf einen aktiven Lebensstil haben.
Der Erfolg liegt in der Kombination aus Stressbewältigung und Bewegungsthemen. Die Inhalte unterstützen Sie bei der langfristigen Umsetzung im Alltag. Dazu gibt es viele praktische Tipps für Alltag, Beruf und Freizeit.
